HPV yani İnsan Papilloma Virüsü dünya genelinde en yaygın şekilde görülen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan biridir. Her iki cinsiyeti de etkileyebilen bu virüs yüzlerce farklı türüyle farklı sağlık sorunlarına yol açabilir. Fakat “HPV nedir?” sorusunun yanıtı hakkıda bilgi sahibi olmak...

Mobbing bir kişinin veya grubun diğer bir kişiye yönelik sistematik ve kasıtlı olarak uyguladığı psikolojik baskıdır. Genellikle iş hayatında daha güçlü ya da yetkili kişilerce yapılan bu davranış, mağduru yalnızlaştırma, aşağılama veya güvensizlik yaratma gibi çeşitli şekillerde görülür. Uzun vadede...

Tükenmişlik sendromu uzun süreli ve kronik stresin kişinin zihinsel, duygusal ve fiziksel dengesini bozması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Mekanizması vücudun sürekli stres altındayken yüksek kortizol seviyelerini sürdürememesi ile başlar. Beyin stres tepkisine karşı hassaslaşır. Bu da yorgunluk, umutsuzluk ve...

Rahim ağzı kanseri (serviks kanseri) uterusun alt kısmında bulunan ve vajinaya bağlanan serviks bölgesinde hücrelerin anormal değişim göstermesi sonucu meydana gelen bir hastalıktır. “Rahim ağzı kanseri nedir?” için bu kanser türü erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir ve önlenebilir bir hastalık olarak...

Yeni bir yıl, yeni başlangıçlar için harika bir fırsattır. Sağlık hedefleri belirlemek, sadece fiziksel sağlığınızı değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlığınızı da iyileştirmenin önemli bir yoludur. Ancak, etkili ve sürdürülebilir hedefler koymak her zaman kolay değildir. Bu hedefleri belirlerken...

Sosyal anksiyete, kişinin başkaları tarafından gözlemlenme durumunda kalabileceği sosyal durumlarda belirgin korku veya kaygı durmasıdır. Bu durum, genellikle başkaları tarafından yargılanma veya eleştirilme korkusundan kaynaklanır ve kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir.

Genetik hastalıklar, genlerde veya kromozomlarda meydana gelen mutasyonlar veya anormallikler sonucunda ortaya çıkan sağlık sorunlarıdır. İnsan DNA’sı, vücudun nasıl çalışacağını belirleyen bir talimat kitabı gibidir. Bu talimatlarda meydana gelen değişiklikler (mutasyonlar), vücudun işleyişini bozarak hastalıklara yol açabilir. Genetik hastalıklar, bazen...

Gizli şeker, ya da tıbbi adıyla pre-diyabet, günümüzde yaygın olarak görülen sağlık sorunlarından biridir. Dünya genelinde milyonlarca insan bu aşamada farkında olmadan diyabete bir adım daha yaklaşmaktadır. Bu durum, kan şekeri seviyelerinin normalden yüksek olmasına rağmen diyabet tanısı koyulacak seviyede...