Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer? Neden Olur?

Günlük yaşamda birçok şeyle karşılaşırız. Bunlardan biri hastalıktır. Hayat koşuşturması bazen bedenimize olan saygımızı unutmamıza sebep olur ve bu sağlığımızı ikinci plana atmamızla sonuçlanır. Doğru ve kaliteli bir yaşam için sağlığımıza dikkat etmeli ve olabilecek her türlü tedbiri almalıyız. Burun tıkanıklığı da hassasiyet duymamız rahatsızlıklardan biridir. Bu durum ciddi olmasa da günlük yaşamı sekteye uğratan bir rahatsızlıktır. Peki burun tıkanıklığına nasıl bir çözüm bulmalıyız?

Burun Tıkanıklığı Neden Olur?

Burun tıkanıklığı çoğunlukla mevsim değişikliği, okul ve iş hayatında bulaşıcı virüs riski ile oluşan grip ve soğuk algınlığı ile ortaya çıkar. Bunun sonucunda burun içinde mukus oluşumu, iltihap kapma ve tahriş olma burun tıkanıklığına sebep olabilir. Çoğunlukla 3 ve 14 gün içerisinde iyileşir. Burun tıkanıklığına sebep olan duruma göre iyileşmesi gecikebilir fakat iki haftadan fazla devam etmesiyle beraber uzman bir doktora başvurmakta fayda vardır. Burun tıkanıklığına sebep olan diğer durumlar da şunlardır:

• Alerjik durumlar
• Hamilelikle beraber gelen hormonal değişim
• Burun eti şişmesi
• Kronik sinüzit
• Kuru hava
• Hava kirliliği
• Polen ve evcil hayvandan oluşan tozlar
• Küf, parfüm ve kolonyadan gelen alerji belirtisi
• Hipertansiyon
• Burun polipleri ve uyku apnesi gibi ciddi rahatsızlıklar
• Kıkırdak eğriliği
• Burun eti oluşması

Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

Burun tıkanıklığı ciddi bir rahatsızlığın habercisi olmadığı sürece evde yapılabilecek doğal tedavilerle geçirilebilir. Çoğunlukla burun tıkanıklığını hafifletmek için bol su içilmeli, sıcak uygulama yapılmalı ve tahriş olan iç bölge için nemlendirici bulundurulmalıdır. Burun tıkanıklığını giderecek diğer yöntemler de şunlardır:

• Buruna tuzlu su çekmek
• Sıcak duş almak
• Hastanın içinde bulunduğu odayı nemlendirmek
• Bol sıvı tüketmek
• C vitamini içerikli gıdalar tüketmek
• Okaliptus yağı kullanmak
• Yastık yüksek olacak şekilde uyumak
• Çorba içmek (Tavuk suyu çorbası tavsiye edilir)
• Baharatlı yiyecekler tüketmek
• Doktor tavsiyesiyle burun spreyi sıkmak
• Nane çayı tüketmek
• Toz zerdeçal tüketmek
• Yüze sıcak uygulama yapmak
• Doktorun önerebileceği oral ilaçlar kullanmak
• Antibiyotik kullanmak (Zorunda kalmadıkça tavsiye edilmemektedir)
• Zencefil çayı tüketmek

 

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

Bebekler burun tıkanıklığı sorunu yaşadığında yetişkinlere göre daha hassas olduklarından tedavi sürecinde dikkatli olunması gerekir. Bebekler, özellikle yeni doğan bebeklerin bağışıklığı düşük olduğu için olabilecek virüs ve bakterilere karşı savunmasız kalırlar. Bu nedenle hastalık öncesi bebekleri bu tür ortamlardan elden geldiğince uzak tutmak gerekir. Ebeveynler, bebeklerde oluşan burun tıkanıklığına karşı doğru tedbirler almalıdır. Eğer yeterince bilgi sahibi değillerse uzman doktora başvurmak daha yararlı olacaktır. Doktor burun tıkanıklığına sebebiyet veren nedenini doğru adımlarla bulur ve ona göre bir tedavi uygular. Çoğunlukla ilaç tedavisi uygulansa da doğal yöntemler de burun tıkanıklığını ortadan kaldırabilir. Doğal yöntemlerden biri de basit ve faydası büyük olan tuzlu su tedavisi olabilir. Doktorun tavsiye edebileceği tedavi yöntemleri şunlardır:

• Burun damlası
• Burun aspiratörü
• Buhar yöntemi
• Anne sütü (Bağışıklığa katkısı büyük olan doğal tedavi yöntemi)
• Bebeğin içebileceği sıcak içecekler (Meyve suyu gibi)
• Burun ampulü şırıngası

Çocuklarda Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

Çocukların, bebeklere göre bağışıklığı çoğunlukla yüksek olsa da bebekler kadar göz önünde bulunmadıkları için hastalığa çabuk yakalanabilirler. Çocuklar grip ve soğuk algınlığına en fazla yakalanan yaş grubudur. Nedeni, okul ve arkadaş ortamında fazla temasta bulunmalarıdır. Daha çok kış ayında gelen bu rahatsızlık çocukları hemen etkisi altına alır. Çocuklarda burun tıkanıklığı, soğuğa maruz kalma sonucu iltihaplanma ve burun yollarının dar olmasıyla ortaya çıkar. Burada ebeveynler ve okuldaki öğretmenlere büyük sorumluluk düşmektedir. Özellikle kış ayında olmak üzere çocuklar giyimine dikkat etmeli, vitamin içerikli besinleri tüketmeli ve temizlik alışkanlığı edinmelidir. Böylece hastalığa karşı sıkı tedbir alınmış olur. Çocukların kıkırdaklarının yetişkinlere göre yeterince gelişmemiş olması, bademciklerin normale göre daha büyük olması, kemik eğriliği ihtimali olması ve burun bölgesinde kıkırdağın bulunması bu rahatsızlığı tetikleyebilmektedir. Bunlar ciddi neden olmadığı için herhangi bir sıkıntıya sebep olmaz. Bu yüzden evde yapılabilecek doğal yöntemlerle çocuklarda burun tıkanıklığına çözüm bulunabilir. Her yaşta olduğu gibi çocuklar da bol sıvı, meyve ve sebze düzenli olarak tüketmeli ve çocuğun olduğu evde vitamin içerikli yemekler pişirilmelidir. Uygun olması halinde burun spreyi ve buhar makinesini kullanmakta fayda vardır. Doğal besinlerle geçirilen bu hastalık sürecinde çocuklar çabuk toparlayabilir. Çocuklar için evde yapılabilecek diğer yöntemler:

• Tuzlu su içmek
• Zencefil çayı içmek
• Elma sirkesi içmek
• Zeytinyağı damlatmak

Hamilelikte Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?

Hamilelikte burun tıkanıklığı diğer insanlara göre daha farklı bir durumdur. Çoğunlukla hamilelik hormonlarıyla beliren bir rahatsızlıktır. Anne adayının nezle, grip veya alerjisi olmadığı halde burun tıkanıklığı sorunu yaşar. Bu rahatsızlığa “hamilelik nezlesi” denmektedir. Bazı anne adaylarında hamileliğin ilk haftaları ve ikinci ayında belirti gösterdiği gibi bazılarında ise tüm hamilelik dönemi boyunca devam edebilmektedir. Hamilelikte burun tıkanıklığı, genellikle östrojen hormonuyla ortaya çıkan ve diğer hormonların da tetiklemesiyle oluşur. Burun içerisinde bulunan dokuların şişmesi, burun akıntısı ve mukus oluşumu meydana gelir. Hamilelikte burun tıkanıklığına çözüm olabilecek yöntemler şunlardır:

• Yatarken başın yükseltilmesi burnun içindeki yoğunluğu azaltabilir
• Egzersiz yapmaya ve temiz hava almaya özen gösterilmelidir.
• Tuzlu su burun içerisine damlatılabilir
• Kirli ve tozlu alandan uzak durulmalıdır
• Sigara içmekten ve sigara içenin yanında durmaktan kaçınmalıdır

Her türlü riske karşı uzman doktora başvurmak faydalı olabilir.

Geçmeyen Burun Tıkanıklığı İçin Ne Yapılmalı?

Burun tıkanıklığı ciddi olmayan rahatsızlıklarda en geç iki haftada düzelir. İki haftayı geçtiği halde geçmeyen burun tıkanıklığının farklı sebepleri olabileceği gibi bu sebepler burunda oluşan ciddi hasardan da kaynaklı olabilir. Bu rahatsızlıklar, burnun fizyolojik durumunu zedelemiş olma ihtimalinden de oluşur. Peki bu rahatsızlıklar nelerdir?

• Burun eti (Konka)
• Geniz eti büyümesi
• Sinüzit veya alerji olma ihtimali (Diğer adıyla nazal polip)
• Kronik sinüzit
• Burun kemiğinin eğriliği (Deviasyon)

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı ve Hırıltısına Ne İyi Gelir?

Bebeklerde oluşan rahatsızlıklar, ebeveynleri sıkıntı ve korkuya uğratsa da bunlar genel olarak ciddi olmayan küçük problemlerdir. Çoğunlukla yeni doğan ve birkaç aylık bebeklerde görülen hırıltılar, burunlarında bulunan kıkırdak dokudan oluşan nefes yollarının yetişkin insana göre daha dar olmasından kaynaklanır. Aynı şekilde bronşların da küçük olması nedeniyle oluşan balgam ve balgam benzeri sıvılar, bronşlarda birikince bebeğin nefes almasında sorun yaratır. Bu da hırıltılı nefes alma olarak karşımıza çıkar. Bağışıklığı düşük olan bebeklerin alerji nedenleri ve enfeksiyonlarla karşılaşması durumunda oluşan iltihaplanma sonucu hırıltı ortaya çıkar. Peki bu rahatsızlığa karşı ne yapılabilir?

• Bebek yeteri kadar mukoza sıvısı üretemediği için bebeğin basınç yapacak gücü olmaması sonucu kuru bir iltihap meydana gelir. Bu sorun tuzlu suyla çözüme kavuşabilir.
• Burun aspiratörüyle birikmiş sıvı çekilebilir.
• Solunum yolunda oluşan balgam birkaç damla limonlu suyla sökülebilir.
• Bebek sıcak ortamdan çıkarılarak nemli ortama bırakılabilir.

Burun Tıkanıklığı Varsa Hangi Tarafa Yatılmalıdır?

Burun tıkanıklığı rahatsızlığında gece uykusunda zorluk çekilir. Bu yüzden burnu tıkalı olan kişinin yüksek yastık üzerinde yatması tavsiye edilir. Böylece baş normalden daha yüksek olunca burun boşluğunda oluşan iltihaplanmanın verdiği basınç azalır. Ayrıca uyku saatinde hayaller kurma, rahatlatıcı müzikler dinleme ile de bedeni gevşeterek uykuya daha erken varılabilir.

Tıkalı Burun En Hızlı Nasıl Açılır?

• Burun tıkanıklığı rahatsızlığı olan kişinin bulunduğu ortam nemlendirmek
• Tuzlu suyu buruna çekmek
• Sıcak uygulama yapmak
• Bol sıvı tüketmek
• Buhar makinesi kullanmak
• Burnu yıkamak

Sıkça Sorulan Sorular