İştahsızlık vitamin eksikliği, stres gibi pek çok sorun nedeni ile ortaya çıkabilen şikayettir. Uzun süreler yemek yenmemesine rağmen hasta açlık hissine sahip değildir. Beslenmenin azlığı nedeniyle ani kilo kaybı, kas zayıflığı gibi şikayetler de yaşanabilir. Bebeklerde iştahsızlık büyüme ve gelişmenin...

Huzursuz bağırsak sendromu, çeşitli sebeplere bağlı olarak sindirim sistemini etkileyen semptomlar grubudur. Kronik bir sağlık sorunu olan huzursuz bağırsak sendromu yaşam tarzı değişikleri ile kontrol altına alınabilir. Spesifik bir nedene bağlı olmadığından birden fazla faktörden etkilenebilir. Huzursuz bağırsak sendromu hakkında...

Bağlanma stilleri, klinik psikolojide önemli bir kavramdır ve bireylerin ilişki kurma ve bağlanma şekillerini tanımlar. Bağlanma stilleri, erken çocukluk döneminde anne veya ana bakım veren figürlerle kurulan ilişkilerin bir sonucu olarak şekillenir ve sonraki yaşamda diğer insanlarla olan ilişkilerimizi etkiler....

“Bölgesel incelme nedir?” sorusu, geliştirilen tıbbi yöntemler sayesinde vücut hatlarını daha ince ve dengeli hale getirme işlemi olarak cevaplanabilir. Sedanter (hareketsiz) yaşam, stres ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları nedeniyle zamanla vücutta biriken dirençli yağ tabakası ve deri altı yağ dokularının düzensiz...

Son yirmi yılda çokça duyduğumuz “mindfulness” kelimesinin Türkçe karşılığı olan “bilinçli farkındalık” kavramı, anı algılayabilme, bilinçli olarak anda kalabilme anlamına gelen bir terimdir. Mindful eating (yeme farkındalığı) ise, mindfulness kavramının yeme davranışı üzerinde incelenmesiyle ortaya çıkan önemli bir kavramdır. Mindful...

Yeni bir okul dönemi başlarken, çocuklarınızın sağlıklı beslenmesine dikkat etmek, onların hem fiziksel hem de akademik başarılarını desteklemek açısından büyük önem taşır. Dengeli ve büyüme gelişmesine katkı sağlayan bir beslenme alışkanlığı, çocukların enerji seviyelerini, odaklanma kapasitelerini ve genel sağlıklarını olumlu...

Kuduz, evcil ve vahşi hayvanlarda görülen, zoonotik (hayvanlardan insanlara bulaşan) viral bir hastalıktır. Beyin dokusunda iltihaplanmaya yol açan bu hastalık, belirtileri ortaya çıktığında hem hayvanlar hem de insanlar için neredeyse her zaman ölümcüldür. Ancak, kuduz doğru aşı ve bilinçlendirme programlarıyla...

Oyun ve oyuncaklar aracılığı ile çocukların ihtiyaçlarını ifade etmelerine yoğunlaşan özel işleve oyun terapisi denir. Büyükler için ‘psikolojik danışmanlık’ kavramı ne ise çocuklar için ‘oyun terapisi’ de bir anlamda odur. Büyükler sorunlarını sözlerle, çocuklar ise oyunla anlatır.