Sağlıklı Kilo Korumanın İpuçları Nelerdir? Genetik faktörler, yaş, cinsiyet, yaşam tarzı, alışkanlıklar, uyku düzeni gibi pek çok faktör kiloyu etkileyebilir. Bu faktörlerin bazıları, kişinin kilo vermesini ya da almasını zorlaştırabilir. Fakat sağlıklı bir beslenme düzenini benimsemek, egzersiz yapmak sağlıklı kiloyu korumak...

Depremin Psikolojik Etkisi Psikolojik olarak depremden etkilenenler için neler önerilebilir?   Depremler, meydana geldikleri bölgelerde yıkıcı etkiler yaratabilen doğal afetlerdir. Depremlerin ardından insanlar canlarını, mallarını ve sevdiklerini kaybedebilir. Bu nedenle depremler sadece fiziksel tahribata değil, psikolojik tahribata da neden olabilir. Bu...

Online sağlık hizmeti nedir? Online sağlık hizmeti, internet üzerinden sağlık hizmeti sunan bir tür tele sağlık merkezidir. Online sağlık hizmetleri, zaman veya yer kısıtlamaları nedeniyle fiziksel olarak sağlık kurumlarına gitmek istemeyen veya gidemeyen kişiler için online görüşme ile danışmanlık ve...

Düşük Tansiyon (Hipotansiyon) Nedir? Hipotansiyon, sistolik kan basıncının normal değerlerin altına düşmesidir. Bu değerler büyük tansiyon için 90 mmHg, küçük tansiyon için 60 mmHg olarak kabul edilir. Bir düşük tansiyon çeşidi olan ortostatik hipotansiyon aniden ayağa kalkma durumunda baş dönmesi ile...

Kan Şekeri Nedir? Vücuda Etkileri Nelerdir? – Kan Şekeri Seviyesi Kan şekeri, besinlerle vücuda alınan, kan dolaşımı yoluyla hücrelere ulaşan ve enerji kaynağı olarak kullanılan kandaki glukozdur. Besinler, sindirilerek kan dolaşımına glukoz olarak katılır. İnsülin hormonu sayesinde hücrelere taşınır ve...

Kalp Yetmezliği Nedir?? Kalp Yetmezliği, tüm dünyada yaygın olarak görülen önemli sağlık sorunlarından bir tanesidir. Araştırmalara göre dünya genelinde 64 milyondan fazla insan kalp yetmezliği ile mücadele etmektedir . Kalp Yetmezliği ile ilgili daha detaylı bilgi için yazının devamını okuyabilirsiniz....

Dijital Takip ile Diyabet Hastalığı – Diyabet Ölçüm Cihazı – Diyabet Yönetimi Diyabet yani şeker hastalığı, günümüzde tüm dünyada insanları etkileyen yaygın kronik hastalıklar içerisinde ilk sıralarda yer alır. Günümüzde dijital sağlık teknolojisi alanında yaşanan gelişmeler obezite, diyabet gibi kronik...