Güneş Yanığı Nedir?
Güneş yanığı, güneş ışınlarına veya ultraviyole ışığı saçan diğer kaynaklara uzun süre maruz kalınması durumunda oluşan cilt iltihaplanmasıdır. Işınların direkt temas ettiği bölgede oluşur ve geçici bir durumdur. Maruz kalınan süre, yanığın şiddetini arttırabilmektedir. Hafif yanıklarda kızarıklık, hassasiyet gibi basit semptomlar oluşurken, şiddetli yanıklarda vücut su toplayabilir. Özellikle açık ten rengine sahip bireyler, çocuklar ve yaşlılar güneş yanığına karşı daha hassastır ve ağır yanıklar görülebilmektedir. Güneş yanığı belirtileri bireye göre farklılık göstermekle birlikte şu şekilde sıralanabilir; kızarıklık, hassasiyet, bölgede ağrı, genel vücut ağrısı ve halsizlik sıklıkla görülen semptomlar arasındadır. Birçok faktör, yanığın derecesini etkileyebilir ve oluşan semptomları arttırabilmektedir. Birinci Derece Güneş Yanığı, UV ışınlarına kısa süre maruz kalındığında oluşan hafif düzey yanıktır. Genellikle iz bırakmaz ve diğer yanıklardan çok daha kolay iyileşir. Bu tarz bir yanıkta cildin yalnızca üst tabakası olan epidermis zarar görür. İkinci Derece Güneş Yanığı, epidermis ile birlikte dermis tabakasının da hasar gördüğü yanık türüdür. Yanık bulunan bölge su toplar ve ağrı hissedilir. Üçüncü Derece Güneş Yanığında şiddetli ağrı oluşur. Deride kabuklanmalar olur ve deri soyularak dökülür. İyileşmesi, diğer yanıklardan daha uzun sürebilir. Güneş yanığı sebepleri, güneş ve UV ışınlarına maruz kalmak olarak sıralanabilir. Güneşin dik açıyla geldiği ve çok sıcak günlerde yanık riski artmaktadır. Bunun yanı sıra, bulutlu günlerde de yanık riski vardır. Çevrede bulunan nesneler, güneş ışığını yansıtır ve ışınların cilde ulaşmasına neden olarak yanığa sebep olabilir. Güneş yanığının tek sebebi güneş ışınları değildir. Bronzlaşmak amacıyla kullanılan solaryum cihazları ve UV (ultraviyole) ışını üreten diğer aygıtlar da güneş yanığına neden olabilmektedir. Bu tarz cihazlar gerekli olmadığı takdirde kullanılmamalı ve mutlaka bir hekime danışılmalıdır.
Güneş Çarpması Nedir?
Güneş çarpması, güneş ışınlarının ve yüksek sıcağın oluşturduğu akut rahatsızlıktır. Güneşin ve sıcağın etkisiyle vücut su kaybetmeye başlar ve bunun sonucunda bireyde bazı belirtiler görülür. Kimi durumlarda yeterli su ve soda içilmesi yeterli olurken; kimi durumlarda acil tıbbi müdahale gerekebilir. Kaybedilen su ve mineraller, iç organların hasar görmesine neden olabilir. Bu gibi durumlarda en yakın sağlık kurumuna başvurmak son derece önemlidir. Güneş çarpması, güneşe doğrudan maruz kalmanın yanı sıra; çok sıcak havalarda egzersiz yapılması sonucunda da oluşabilir. Bu nedenle çok sıcak havalarda yoğun egzersiz yapılmamalı, bol su tüketilmelidir. Vücudun ısı dengesini sağlamak için kalın ve dar kıyaferlerden kaçınılmalı, ışınların dik açıyla geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında güneşe çıkmamaya özen gösterilmelidir. Özellikle bebek ve çocukların güneşe uzun süre maruz kaldığı durumlarda, bir hekime danışmak ve gereken tedaviyi en kısa sürede uygulamak gerekir. Aksi durumda, vücuttaki su kaybı çok ciddi semptomlara yol açabilir.Güneş Çarpması Belirtileri Nelerdir?
- Baş ağrısı
- Boyun ve omuz tutulması
- Kaslarda ağrı
- Halsizlik
- Sıcak basması ve terleme
- Bulantı veya kusma
- Çarpıntı
- Ense ve baş bölgesinde zonklama
Güneş Yanığı Tedavisi Nedir?
Güneş yanığını önlemek için en etkili yöntem, SPF30+ güneş kremi kullanmak ve belli saatlerde güneşe çıkmaktan kaçınmaktır. Güneş yanığı oluştuğunda ise, bölgedeki yanığı ve inflamasyonu tedavi edici merhemler kullanılabilir. Ağrıyı ve kızarıklığı azaltmak için soğuk kompres uygulanabilir. Soğuk kompres uygularken dikkat edilmesi gerekenlerden en önemlisi, buzu doğrudan uygulamamaktır. Cilde doğrudan uygulanan buz, yanığın durumunu kötüleştirebilir. Şiddetli yanıkların iz bırakmaması için kantaron yağı veya alfa hidroksi asit içeren kremler etkili olmaktadır. Yanık oluştuğunda su tüketimini de arttırmak gerekir. Yeterli su tüketilirse, vücudun kaybettiği su yerine konulur ve yanığın iyileşmesi hızlanır. Tedavi süresince, güneşe yeniden maruz kalmamak ve cildi nemlendirmek son derece önemlidir. Güneş yanığı hakkında daha detaylı bilgi almak için alanında uzman online doktorlarımıza danışabilir, online tedavi alabilirsiniz.İlginizi Çekebilir : Online Sağlık Hizmeti
